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【ダイエット記⑤】正月に少し痩せるが停滞気味。サブウェイダイエットで味覚が変わり、王将を我慢できるように!?

2020/02/02
 
この記事を書いている人 - WRITER -
人生の方向性が定まらない28歳サラリーマン。 とりあえず英語を勉強しながら、マジでダイエット中。 できるだけ役立つ記事を書くよう心がけています。

久しぶりの更新。普通は太るお正月にサブウェイ行きまくって痩せました。

Max71.4kgから68.1kgまで落ちる

仕事が始まって少し体重減は停滞。ただリバウンドもなし。

正月のサブウェイダイエットの効果!?味覚に変化

正月はとにかく夕飯をサブウェイに置き換えてました。結構つらかったです。

ただその効果もあって、体重落ちてきました。

そしてもう一つ予想していなかった効果として、なんと味覚が変わってきました。

前までは王将大好き、ハンバーガー大好き、ポテチ大好きで脂っこいものを好んでいましたが、サブウェイに通い始めてあんまり食べたいと思わなくなりました。

脂っこいものを重く感じて、もっとさっぱりしたものを食べたくなってきました。

前までは我慢してきたものが、我慢しなくてよくなってきました。これはうれしい効果ですね。ダイエットに弾みがつくかと思います。

バスケ系Youtuberの影響でバスケにハマる

2週間に1回ほどですが、市民体育館で仲間とバスケしてます。

死ぬほどきついです。ただうまくなって社会人の試合とかに出てみたいです。

ちなみにこれまでバスケットの経験はほぼゼロです笑い

アメリカではProfessorが有名ですね。この人のテクニックはえぐいです。

日本人ではユッケさんが好きです。ドライブの速さがほんとにすごいです。

麒麟の田村さんもバスケ系youtuberです。お笑い芸人とのバスケ対決はけっこうおもしろいです。

バスケしながら、どんどん痩せたいですねー。また更新します。

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